Výtvarný kurz Krása z nitra

Kurz kreslení a malování s koncentrační a meditační praxí pro úplné začátečníky

  • Potřebujete se na chvíli zastavit a zklidnit svou mysl?
  • Máte silné nutkání tvořit?
  • Chcete poznat samy sebe a svou vnitřní krásu prostřednictvím koncentrační a výtvarné činnosti?

Pokud jste odpověděli ANO, je tento sebepoznávací výtvarný kurz "Krása z nitra" právě pro vás!

Nechte v sobě probudit svou krásu a tvořivost, která ve vás dříme v latentním stavu, a prožijte ji vědomě prostřednictvím tvůrčí činnosti. Dovolte si důvěrný styk sama se sebou prostřednictvím krasoterapie - léčením sebe sama malováním, kreslením, zaměřením pozornosti na sebe sama v ženském kruhu.

 

Na nic nečekejte. Právě teď je ten správný čas k probuzení vnitřní krásy ve vás!

Vychutnáte si odpočinek na místě, kde se vám podaří vzdálit od každodenních starostí. Zapomenete na svět kolem sebe a ponoříte se samy do sebe. Doprovodím vás...

 

Co znamená Krasoterapie pro ženy?

Krasoterapie vede k probuzení vnitřní krásy ženy a kreativity, která je její pravou přirozeností, prostřednictvím koncentrační a výtvarné tvůrčí činnosti, při které není důležitý výsledek, ale samotný proces tvorby a radost z činnosti. Jedná se tedy o volnou výtvarnou tvorbu z přítomnosti, při které žena objevuje radost z toho, že je tvůrčím kanálem, tudíž už nemá potřebu neustále mít pod kontrolou výsledek. Krasoterapie tak vede k jejímu celkovému uspokojení, naplnění, relaxaci a vnitřnímu klidu.

"Tajemství krasoterapie představuje krásu v srdci těch, které drží štětec a malují..."

K čemu přispívá Krasoterapie?

Krasoterapie přispívá k uvolnění kreativity za pomocí různých výtvarných a meditačních technik, rozvoji vnímání krásy, tvořivosti, představivosti, sebepoznání, vnitřního klidu. Vede ženy k bezprostřednímu výtvarnému vyjádření a napojení se na kreativní energii sebe sama. Klade důraz na to, aby se ženy nebály projevit, neměly obavy experimentovat, zkoušet a samy tvořit dle vlastních představ a zásahů z vnější strany.

Co je výsledkem Krasoterapie?

Výsledkem Krasoterapie je postupné uzdravování ženy prostřednictvím vlastní kreativity. Protože kreativita je zdravá. A jejím praktikováním nachází žena své Vyšší JÁ. Výsledkem krasoterapie je tedy poznávání sebe sama, své vnitřní podstaty a zažívání radosti z tvoření.

Komu je Krasoterapie určena?

Krasoterapie je určena všem dívkám a ženám každého věku, i těm, které malovaly naposledy na hodinách výtvarné výchovy na základní škole. Ženám, které chtějí začít tvořit a zkusit si více technik, aby zjistily, která je baví nejvíce. Ženám, které chtějí poznat skutečnou krásu, zároveň si odpočinout tvořením a sdílením ve skupině žen.

Jak budou jednotlivé lekce Krasoterapie probíhat?

  • Meditujeme v klidovém stavu i při tvořivé výtvarné činnosti
  • Používáme jednoduchá cvičení k uvědomění si vlastní podstaty, které jsou součástí eknihy Krása z nitra
  • Odpočíváme, čerpáme energii a zároveň poznáváme naší skutečnou podstatu
  • V rámci krasoterapie se tvořivým a nenásilným způsobem učíme přepínat z logického mozku do kreativního uměleckého mozku pomocí výtvarných, arteterapeutických a meditačních technik
  • Malujeme, kreslíme, sdílíme
  • Vše probíhá v inspirativním prostředí rodinného domu v Pržně

Co vás čeká?

  • 1
    Intuitivní skupinová malba obrazu akrylovými barvami s hudbou
  • 2
    Kresba osobní mandaly
  • 3
    Relaxační obrázky
  • 4
    Zenmandala
  • 5
    Osobní vibrační obraz na plátně s křišťálem, který si každá žena odnese domů

Co si vzít sebou?

  • pohodlné oblečení na tvoření, šátek
  • teplé ponožky nebo domácí obuv
  • karimatku

Co vám kurz přinese a co si sebou odnesete?

  • Nový pohled na kreativitu vycházející zevnitř
  • Osvobození od negativních představ o tom, že neumíte malovat a kreslit
  • Prožitky důvěrného styku sama se sebou
  • Uvědomění si vlastní tvůrčí energie
  • Odpočinek, spokojenost, zvýšení sebe-vědomí
  • Naplnění vašeho uměleckého dítěte
  • Touhu svobodně tvořit bez ohledu na to, zda je tvorba vaše povolání, koníček či sen
  • Radost z aktivního využití své kreativity
  • Objevíte v sobě skryté možnosti a schopnosti
  • Přesto, že nemáte žádné umělecké vědomosti, už budete umět namalovat svůj vlastní obraz. Odnesete si mandalu, zenmandalu, relaxační a meditační obrázky, osobní obraz s křišťálem

Termíny a místo

Kde: Pržno u Frýdlantu nad Ostravicí

Termíny kurzů najdete ZDE

Cena kurzu

Cena všech 5 lekcí (20 vyučovacích hodin) 2500 Kč

V ceně jsou zahrnuty veškeré pomůcky: plátna, barvy, štětce, papíry, tužky, pastelky, fixy.

Je možné využít i dárkového poukazu v ceně 2500 Kč k obdarování vašich blízkých či přátel.

Kurzem provází: Sylva Hankeová

Tvůrkyně umělecko-meditační metody Krasoterapie®. Sylva vystudovala obor čeština a němčina na filozofické fakultě Ostravské univezity. Po krátkém působení ve školství jako učitelka mateřské a základní školy se věnovala překladatelské a tlumočnické činnosti. V současné době maluje alegorické obrazy zachycující krásu lidské duše. Pořádá výstavy, obrazy nabízí k různým kulturním příležitostem. V rámci projektu Transformační kultura organizuje koncertní a divadelní představení. Vede výtvarné kurzy pro děti a ženy, v nichž používá své terapeutické metody krasoterapie k uvědomění vnitřní krásy prostřednictvím prožitků při samotném tvoření. Aby mohla svou radost z tvorby sdílet a předávat, organizuje výtvarná setkání Krása z nitra. 

Sylva je autorkou eknihy Krása z nitraalegorického kalendáře Venuše

Více o Sylvě najdete zde>>

 

"Vím, že malovat umí každý. Je jedno, jak výsledný obraz vypadá, důležitá je radost z tvořivé činnosti, protože jakákoliv tvořivá činnost uklidňuje mysl a spojuje sama se sebou."