ARTEJÓGA
v Beskydech
ARTEJÓGA
Spojení jógy a krasoterapie® v celek pro harmonizaci těla i duše. Jedná se o relaxačně-terapeutický pobyt
s propojením jógy a výtvarných technik bez potřeby předcházejících jógových a výtvarných zkušeností.
Místo konání: Hotel Freud na Ostravici
Termín: 13. - 15. března 2020
Cena pobytu: 3999 Kč (včetně ubytování, celodenního stravování, kurzovného a organizačního i výtvarných potřeb)
Víkendová ARTEJÓGA v Beskydech
"Cílem života je poznat, kdo jste. Když najdete odpověď na otázku "Kdo jsem?", odpovíte si na všechny otázky. Pomocí Krasoterapie odkryjeme naši přirozenou podstatu v jejím klidovém i tvůrčím aspektu vědomí na základě meditační praxe v tichu, pohybu i tvůrčí činnosti."
-Sylva Hankeová-
Nechte v sobě probudit svou tvořivost, která ve vás dříme v latentním stavu, a prožijte ji vědomě prostřednictvím pohybu a tvůrčí výtvarné činnosti - od asány k relaxaci přes tvorbu k sobě. Dovolte si důvěrný styk sama se sebou prostřednictvím jógy a krasoterapie - léčením sebe sama pohybem
a výtvarnou činností.
LEKTORKA KRASOTERAPIE
Mgr. Sylva Hankeová
Sylva je zakladatelka a manažerka projektu Transformační kultura a umění, v rámci něhož pořádá divadelní a koncertní představení, jakož i satsangy
a relaxační tvořivé pobyty.
Je duší umělec. Světlem poznání tvoří alegorické plastiky. Svými uměleckými díly vnáší do duší domovů vznešenost a originalitu.
V rámci projektu Krasoterapie® pořádá výtvarná setkání Krasoterapie pro ženy a Krasoterapie pro děti.
Napsala meditační e-knihu pro ženy Umění vnímání vnitřní krásy.
Více o Sylvě najdete zde.
LEKTORKA JÓGY A ARTETERAPIE
Martina Adamovičová
Martina je cvičitelka "jógy v denním životě" už více než 10 let. Zaměřuje se především na uvolnění napětí
v těle. Kromě jógy vede kurzy intuitivního malování pro ženy, ve kterých učí především techniku suchý pastel.
INFORMACE K POBYTU
Místo konání
Hotel Freud
Ostravice 190
739 14 Ostravice
Ubytování
Ubytování ve dvoulůžkových nebo trojlůžkových pokojích v hotelu.
Stravování
Klasická nebo vegetariánská strava
- Snídaně (teplý a studený bufet)
- Oběd (výběr ze dvou hlavních jídel - masové nebo vegetariánské)
- Večeře (výběr ze dvou hlavních jídel - masové nebo vegetariánské)
Program
1. část - Jóga pro každodenní vědomý život - na vlně dechu proplujeme ásanami, procítíme své tělo, ponoříme se do relaxace
2. část - výtvarná tvorba z vnitřního ticha
3. část - společné sdílení
Pátek
14:00 - 18:00 příjezd, možnost využití wellness
17:00 - 18.30 praxe jógy a meditace
18:30 - 19:30 večeře
20:00 - 22:00 přivítání, sdílení, meditace
Sobota
08:00 - 09:30 praxe jógy a meditace
09.30 - 10.30 snídaně
11.00 - 13.00 výtvarná tvorba
13.30 - 14:30 oběd
15:00 - 17:00 vycházka, příp. osobní program s využitím wellness.
17.00 - 18.30 praxe jógy a meditace
18:30 - 19:30 večeře
19:30 - 21:30 sdílení, meditace, wellness
Možnost individuální konzultace
Neděle
08:00 - 09:30 praxe jógy a meditace
09:30 - 10:30 snídaně
11.00 - 13.00 výtvarná tvorba
13:30 - 14:30 oběd
14.30 - rozloučení
Možnost individuální konzultace
Wellness
V hotelu se nachází finská aromatická sauna
s venkovním ochlazovacím bazénkem a relaxačními prostory s vyhřívanými mozaikovými lavicemi.
- Vstup do sauny je možná na 1,5 hodiny
za 100 Kč/osoba.
CENA POBYTU
CELKOVÁ CENA za ubytování a celodenní stravu (včetně lektorného, organizačního i výtvarných potřeb) činí:
3990 Kč.
PLATBA předem na účet. Úhradou platby je potvrzena účast na semináři.
STORNO PODMÍNKY: V případě zrušení účasti 3 týdny před začátkem pobytu, v den nástupu nebo v průběhu semináře (nebude-li žádný náhradník), bude účtován storno poplatek ve výši 100 %.
Galerie z hotelu Freud
