Výtvarný kurz Krása z nitra
Kurz kreslení a malování s koncentrační a meditační praxí pro úplné začátečníky
Potřebujete se na chvíli zastavit a zklidnit svou mysl?
- Máte silné nutkání tvořit?
- Chcete poznat samy sebe a svou vnitřní krásu prostřednictvím koncentrační a výtvarné činnosti?
Pokud jste odpověděli ANO, je tento sebepoznávací výtvarný kurz "Krása z nitra" právě pro vás!
Nechte v sobě probudit svou krásu a tvořivost, která ve vás dříme v latentním stavu, a prožijte ji vědomě prostřednictvím tvůrčí činnosti. Dovolte si důvěrný styk sama se sebou prostřednictvím krasoterapie - léčením sebe sama malováním, kreslením, zaměřením pozornosti na sebe sama v ženském kruhu.
Na nic nečekejte. Právě teď je ten správný čas k probuzení vnitřní krásy ve vás!
Vychutnáte si odpočinek na místě, kde se vám podaří vzdálit od každodenních starostí. Zapomenete na svět kolem sebe a ponoříte se samy do sebe. Doprovodím vás...
Co znamená Krasoterapie pro ženy?
Krasoterapie vede k probuzení vnitřní krásy ženy a kreativity, která je její pravou přirozeností, prostřednictvím koncentrační a výtvarné tvůrčí činnosti, při které není důležitý výsledek, ale samotný proces tvorby a radost z činnosti. Jedná se tedy o volnou výtvarnou tvorbu z přítomnosti, při které žena objevuje radost z toho, že je tvůrčím kanálem, tudíž už nemá potřebu neustále mít pod kontrolou výsledek. Krasoterapie tak vede k jejímu celkovému uspokojení, naplnění, relaxaci a vnitřnímu klidu.
"Tajemství krasoterapie představuje krásu v srdci těch, které drží štětec a malují..."
K čemu přispívá Krasoterapie?
Krasoterapie přispívá k uvolnění kreativity za pomocí různých výtvarných a meditačních technik, rozvoji vnímání krásy, tvořivosti, představivosti, sebepoznání, vnitřního klidu. Vede ženy k bezprostřednímu výtvarnému vyjádření a napojení se na kreativní energii sebe sama. Klade důraz na to, aby se ženy nebály projevit, neměly obavy experimentovat, zkoušet a samy tvořit dle vlastních představ a zásahů z vnější strany.
Co je výsledkem Krasoterapie?
Výsledkem Krasoterapie je postupné uzdravování ženy prostřednictvím vlastní kreativity. Protože kreativita je zdravá. A jejím praktikováním nachází žena své Vyšší JÁ. Výsledkem krasoterapie je tedy poznávání sebe sama, své vnitřní podstaty a zažívání radosti z tvoření.
Komu je Krasoterapie určena?
Krasoterapie je určena všem dívkám a ženám každého věku, i těm, které malovaly naposledy na hodinách výtvarné výchovy na základní škole. Ženám, které chtějí začít tvořit a zkusit si více technik, aby zjistily, která je baví nejvíce. Ženám, které chtějí poznat skutečnou krásu, zároveň si odpočinout tvořením a sdílením ve skupině žen.
Jak budou jednotlivé lekce Krasoterapie probíhat?
- Meditujeme v klidovém stavu i při tvořivé výtvarné činnosti
- Používáme jednoduchá cvičení k uvědomění si vlastní podstaty, které jsou součástí eknihy Krása z nitra
- Odpočíváme, čerpáme energii a zároveň poznáváme naší skutečnou podstatu
- V rámci krasoterapie se tvořivým a nenásilným způsobem učíme přepínat z logického mozku do kreativního uměleckého mozku pomocí výtvarných, arteterapeutických a meditačních technik
- Malujeme, kreslíme, sdílíme
- Vše probíhá v inspirativním prostředí rodinného domu v Pržně
Co vás čeká?
- 1Intuitivní skupinová malba obrazu akrylovými barvami s hudbou
- 2Kresba osobní mandaly
- 3Relaxační obrázky
- 4Zenmandala
- 5Osobní vibrační obraz na plátně s křišťálem, který si každá žena odnese domů
Co si vzít sebou?
- pohodlné oblečení na tvoření, šátek
- teplé ponožky nebo domácí obuv
- karimatku
Co vám kurz přinese a co si sebou odnesete?
- Nový pohled na kreativitu vycházející zevnitř
- Osvobození od negativních představ o tom, že neumíte malovat a kreslit
- Prožitky důvěrného styku sama se sebou
- Uvědomění si vlastní tvůrčí energie
- Odpočinek, spokojenost, zvýšení sebe-vědomí
- Naplnění vašeho uměleckého dítěte
- Touhu svobodně tvořit bez ohledu na to, zda je tvorba vaše povolání, koníček či sen
- Radost z aktivního využití své kreativity
- Objevíte v sobě skryté možnosti a schopnosti
- Přesto, že nemáte žádné umělecké vědomosti, už budete umět namalovat svůj vlastní obraz. Odnesete si mandalu, zenmandalu, relaxační a meditační obrázky, osobní obraz s křišťálem
Termíny a místo
Kde: Pržno u Frýdlantu nad Ostravicí
Cena kurzu
Cena všech 5 lekcí (20 vyučovacích hodin) 2500 Kč
V ceně jsou zahrnuty veškeré pomůcky: plátna, barvy, štětce, papíry, tužky, pastelky, fixy.
Je možné využít i dárkového poukazu v ceně 2500 Kč k obdarování vašich blízkých či přátel.
Kurzem provází: Sylva Hankeová
Tvůrkyně umělecko-meditační metody Krasoterapie®. Sylva vystudovala obor čeština a němčina na filozofické fakultě Ostravské univezity. Po krátkém působení ve školství jako učitelka mateřské a základní školy se věnovala překladatelské a tlumočnické činnosti. V současné době maluje alegorické obrazy zachycující krásu lidské duše. Pořádá výstavy, obrazy nabízí k různým kulturním příležitostem. V rámci projektu Transformační kultura organizuje koncertní a divadelní představení. Vede výtvarné kurzy pro děti a ženy, v nichž používá své terapeutické metody krasoterapie k uvědomění vnitřní krásy prostřednictvím prožitků při samotném tvoření. Aby mohla svou radost z tvorby sdílet a předávat, organizuje výtvarná setkání Krása z nitra.
Sylva je autorkou eknihy Krása z nitra, alegorického kalendáře Venuše
"Vím, že malovat umí každý. Je jedno, jak výsledný obraz vypadá, důležitá je radost z tvořivé činnosti, protože jakákoliv tvořivá činnost uklidňuje mysl a spojuje sama se sebou."
